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Grundlagen der Trainings- und Bewegungslehre (OSF3)


Beschreibung
Die Grundlagen der Trainings- und Bewegungslehre sind das Handwerkszeug des Betrieblichen Gesundheitsmanagers, um den fachlichen und pädagogischen Anforderungen im Bereich der praktischen Gesundheitsprävention im Unternehmenskontext gerecht zu weden. So leisten Sie einen Beitrag für das Wohlbefinden und die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter.



Sie lernen in dieser Online-Schulung folgende Erfolgsstrategien:

✓ Die sportliche Leistungsfähigkeit optimieren

✓ Die differenzierte Betrachtung der motorischen Fähigkeiten

✓ Das Prinzip der Superkompensation

✓ Trainingsbelastungen und Trainingsbeanspruchungen

✓ Die wichtigsten Prinzipien der Trainingslehre

✓ Die optimale Periodisierung von Trainingseinheiten



Diese Online-Schulung ist auch Bestandteil folgender Online-Lehrgänge:

Experte für Arbeitsplatzergonomie



Wir nehmen uns Zeit für Sie.

Als erste Ansprechpartner stehen Ihnen Frau Johanna Riesenbeck und das Customer Success Team der Rehbein Akademie gerne vertrauensvoll und persönlich zur Verfügung.

Rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns eine E-Mail.

✆ + 49 (0) 5141 / 94 43 999
✉︎ info@rehbein-akademie.de


Inhalt
  • Einführung
  • Einführung Grundlagen der Trainings- und Bewegungslehre
  • Ihre Online-Schulung
  • Grundlagen der Trainings- und Bewegungslehre
  • Lernerfolgskontrolle
  • Lernerfolgskontrolle Grundlagen der Trainings- und Bewegungslehre
Abschlusskriterien
  • Alle Themen müssen abgeschlossen werden
  • Sie erhalten ein Zertifikat mit der Dauer: Für immer